Roda de conversa com a comunidade: falar é a melhor solução.
O Instituto Social Terra & Gente realizou, no dia 25 de janeiro de 2024, uma importante ação alusiva à campanha “Janeiro Branco”, iniciativa nacional dedicada à construção de uma cultura de saúde mental na sociedade. O encontro ocorreu na Rua Araraboia, no Conjunto Manoa, reunindo moradores para uma roda de conversa sobre a prevenção ao adoecimento emocional.
Com o tema “Saúde mental enquanto há tempo! O que fazer agora?”, a palestra foi conduzida pela Assistente Social Jucimara Monteiro, especialista em saúde mental. A atividade teve como objetivo desmistificar tabus, orientar sobre sinais de alerta e apresentar caminhos para o cuidado preventivo.
A Importância do Diálogo na Comunidade
A saúde mental ainda é um tema cercado de estigmas, especialmente nas periferias, onde o acesso a tratamentos psicológicos é muitas vezes limitado. Levar essa discussão para dentro do bairro, em uma linguagem acessível e acolhedora, é uma estratégia fundamental do Instituto para promover bem-estar e fortalecer os vínculos comunitários.
A Assistente Social Jucimara Monteiro durante a orientação aos moradores.
Durante a ação, foram abordados tópicos como:
- A diferença entre tristeza passageira e depressão.
- Sinais de ansiedade no dia a dia.
- A importância do autocuidado e do lazer.
- Onde buscar ajuda gratuita na rede pública de saúde (CAPS e UBS).
Compromisso com o Bem-Estar Integral
O Instituto Social Terra & Gente entende que qualidade de vida vai além da infraestrutura urbana ou da renda; ela passa, necessariamente, pelo equilíbrio emocional. Ao promover encontros como este, reafirmamos nosso compromisso com o desenvolvimento humano integral das famílias que atendemos.
Cuidar da mente é cuidar da vida. E fazer isso em comunidade torna o processo mais forte e solidário.
Instituto Social Terra & Gente
Núcleo de Saúde e Bem-Estar